Colesterol

José Abellán, cardiólogo: «El consumo del huevo impacta directamente en tu salud cardiovascular»

Mientras que algunos expertos lo consideran una fuente esencial de proteínas, otros advierten sobre los posibles riesgos de su ingesta en exceso

Una nutricionista indica qué marcas de jamón cocido son las más saludables del supermercado y cuáles debes evitar comprar: «No te fíes»

Blanca explica los ingredientes que son menos recomendables a nivel saludable

José Coronado toma este alimento a diario para mantenerse joven a los 67 años

El actor revela el producto que no puede faltar en su dieta y que es, según la Fundación Española del Corazón, «una fuente inagotable de salud»

El nutricionista Pablo Ojeda explica si realmente tener más de 200 de colesterol es perjudicial para la salud: «El problema son...»

Esta sustancia ha generado una gran preocupación en la población y ha llevado a muchos a modificar su dieta o recurrir a medicación para mantenerlo bajo control

Esto es lo que tú puedes hacer para prevenir el cáncer

Emilia Gómez Pardo, autora del libro 'Más vida, menos cáncer', da las claves para llevar un patrón de vida saludable que minimice el riesgo de desarrollar un tumor

La dieta que está envejeciendo antes de tiempo a los niños españoles

Casi la mitad de lo que comen son ultraprocesados. Un estudio español alerta de que un alto consumo de estos productos en la infancia se asocia con una peor salud cardiometabólica, lo que puede llevar en el futuro a una menor esperanza de vida

Un doctor, contundente con quienes consumen embutidos: «Al mezclarse con sal aumenta el riesgo...»

Los expertos recuerdan la importancia que tiene para la salud observar el etiquetado

Un doctor, contundente con el consumo de huevo en la dieta y su relación con el colesterol

El cardiólogo Aurelio Rojas explica cuándo este alimento puede ser peligroso para la salud

Antonio Banderas señala el alimento que evita desde que cumplió los 60

El reconocido actor malagueño ha modificado algunos de sus hábitos alimenticios para cuidar su salud

¿Tienes más 55 años? Vigila tu colesterol 'bueno', podría favorecer el glaucoma

Un estudio asegura también que el colesterol «malo» (LDL) y los triglicéridos parecen estar asociados con un menor riesgo de desarrollar esta enfermedad ocular, que puede llevar a la pérdida irreversible de la visión

Doce alimentos imprescindibles si haces ejercicio: ayudan a ganar masa muscular

Destacan por su densidad nutricional por euro invertido, un perfil nutricional completo, versatilidad y las calorías necesarias para el superávit calórico que requiere ganar masa muscular

NUTRICIÓN

Para perder peso, mejor el ayuno intermitente que una dieta baja en calorías

Un estudio muestra que, en las personas con exceso de peso, el ayuno intermitente ayuda a perder a medio plazo algo más de un kilo que con una simple dieta baja en calorías sin limitación horaria

Ni piña ni kiwi: la fruta que te ayuda a bajar de peso y a resolver problemas intestinales

Varios estudios coinciden en los beneficios cardiovasculares y digestivos de un popular producto

Un cardiólogo, muy claro al hablar de cómo el consumo de huevos puede afectar a tu salud: «Este alimento está en el punto de mira»

El doctor pone en contexto cómo de saludable es incluir el huevo en nuestro alimentación habitual

NUTRICIÓN

NiMe: la dieta definitiva para no enfermar

Un nuevo estudio revela cómo una dieta de estilo «no industrializado» reduce, en tan solo tres semanas, el peso, el colesterol malo, el azúcar en sangre y la proteína C reactiva