Leire Pajín: ¿Mi secreto? Dormir bien y cargar baterías con pocas horas de descanso
Desecretaria de Estado de Cooperación a secretaria general del PSOE y de ahí aflamante ministra de Sanidad, Política Social e Igualdad, tres ministerios enuno. La carrera de la ministra más joven del gobierno de Zapatero pareceimparable y tanta responsabilidad todavía no han hecho mella. ¿Su secreto?Dormir bien y cargar baterías con pocas horas de descanso. A la responsable delMinisterio que vela por la salud de todos no le obsesiona ninguna enfermedad,cumple con las revisiones médicas recomendadas y se cuida cuando la agenda selo permite: cinco comidas al día con una dieta equilibrada y Pilates para estaren forma. «Me siento fuerte y sana» Su apariencia saludable no es pura fachada. Hace ejercicio, come y duermebien. Dirigir tres ministerios no ha conseguido quitarle el sueño, todavía
Desecretaria de Estado de Cooperación a secretaria general del PSOE y de ahí aflamante ministra de Sanidad, Política Social e Igualdad, tres ministerios enuno. La carrera de la ministra más joven del gobierno de Zapatero pareceimparable y tanta responsabilidad todavía no han hecho mella. ¿Su secreto?Dormir bien y cargar baterías con pocas horas de descanso. A la responsable delMinisterio que vela por la salud de todos no le obsesiona ninguna enfermedad,cumple con las revisiones médicas recomendadas y se cuida cuando la agenda selo permite: cinco comidas al día con una dieta equilibrada y Pilates para estaren forma. «Me siento fuerte y sana» Su apariencia saludable no es pura fachada. Hace ejercicio, come y duermebien. Dirigir tres ministerios no ha conseguido quitarle el sueño, todavía
Las diez claves de la Ministra Pajín:
1. «Para mí el desayuno es fundamental. Tomo zumo, café y copos de avena y fruta a media mañana»
2. «Si tengo hueco, me escapo a casa a la hora de la comida: como mejor y me encanta cocinar»
3. «Me relaja ir al cine, leer una buena novela... y contemplar el mar»
4. «He estado enganchada al tabaco durante años. Lo dejé hace cinco, con la anterior ley»
5. «Mi pelea diaria con la agenda es sacar tiempo para hacer ejercicio 3-4 días a la semana»
6. «No soy de las que cuenta calorías ni me privo de algo si me apetece, pero cuido mi alimentación»
7. «Mi paso por Cooperación Internacional me dejó alguna secuela en el estómago»
8. «Todos mis vicios son confesables: chocolate y una copita de vino de vez en cuando»
9. «Duermo muy bien, así que en general cargo energía con pocas hora de sueños»
10. «Hago una combinación de ejercicio cardiovascular y Pilates. Es mi mejor terapia antiestrés»
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