Para 4 0.25€/pers. 198kcal/100g
Ingredientes
- 1 kg. de cebollas que son 2-3 cebollas grandes (luego se quedarán en apenas 250 g)
- 70 ml de aceite de oliva virgen extra
- 2 cucharadas soperas de agua
- 1 pizca generosa de sal (15 gramos)
Cómo hacer cebolla caramelizada de manera tradicional. Os presento un básico en mi cocina y creo que en la mayoría de las casas de cocinillas y aficionados a la gastronomía. Se emplea en multitud de recetas, un ingrediente un comodín estupendo para darle un toque especial a una ensalada, en la pizza, una tapa o simplemente como acompañamiento de una carne o pescado.
Suelo prepararla en cantidad y tengo un botecillo en la nevera, no os imagináis como mejora una tortilla de patatas con un poquito de esta cebolla y como potencia un risotto.
Este ingrediente estuvo de moda en los 90. Se podía encontrar en la mayoría de los pinchos y tapas tal como los conocemos ahora, una innovación en toda regla para darle ese sabor dulzón a la mayoría de los pinchos de barra de zonas como San Sebastián o Pamplona.
Las combinaciones son muy variadas, con poco esfuerzo podremos conseguir unos platos muy logrados con un toque diferente. Complementa a la perfección los platos con un punto de sal o las preparaciones que son algo grasas, por ejemplo el toque que le da al foie es glorioso.
Su elaboración es muy sencilla aunque lleva su tiempo, aunque en el blog tenéis cómo hacer cebolla caramelizada express con algún consejo para acelerar la caramelización de sus jugos que son los responsables de todo su sabor. Aunque si la haces tal como te explico en la receta no necesitarás azúcar para conseguir una cebolla caramelizada casi perfecta. Una receta muy sencilla que os saldrá de rechupete siguiendo unos pequeños consejos y trucos para que os salga deliciosa. ¿Ya sabéis que plato vais a hacer con esta delicia?
Corte de las cebollas. Preparación de caramelización
- Pelamos las cebollas y cortamos con el tipo de corte que más nos convenga. En este caso en juliana, es decir en tiras, no demasiado fina.
- Ponemos el aceite de oliva virgen extra en la sartén antiadherente con tapa para que cubra el fondo. Desde el principio arrancamos con fuego medio (nunca alto). Cuando tenga un poco de temperatura echamos la cebolla. El aceite no tiene que estar muy caliente pues no queremos que se nos queme la cebolla ni pille color enseguida, ya se hará con el tiempo.
- Removemos bien para que toda se pase por el aceite, nos ayudamos de una cuchara de madera o una espátula de silicona para que se hagan bien por todas partes.
- Bajamos el fuego y dejamos que se vaya haciendo poco a poco. No hay que tener prisa, el proceso dura entre 30 y 40 minutos, vigilando en todo momento para que no se queme. Veremos que las cebollas empiezan a menguar y a hacerse transparentes, poquito a poquito irá tomando ese color dorado suave.
Reacción de Maillard. Presentación final de la cebolla caramelizada
- No añadimos sal, ni azúcar ni nada, simplemente dejamos que se vaya dorando poco a poco. Es importante que no se queme, no queremos trozos negros y blancos sino todo más o menos uniforme.
- Hay que remover de cuando en cuando para que todo se haga uniformemente. Así conseguiremos que no haya partes crudas o partes quemadas. Al cabo de los minutos, el color es más oscuro, cada vez hay más marrones.
- Se están produciendo la reacción de Maillard. En las que los azúcares que contiene la cebolla comienzan a derretirse como el caramelo dando el bonito color a la cebolla. Cuando la cebolla haya reducido a más de la mitad su tamaño añadimos las dos cucharadas de agua y removemos.
- De esta forma la mezcla adquirirá una textura más cremosa. El agua, al removerse, disuelve los azúcares y se forma un caramelo ligero. Según removemos, hace que todo quede con el mismo color. Finalmente la cebolla pasará del dorado suave al tostado típico de la cebolla caramelizada. En ese momento añadimos una pizca de sal para realzar el sabor y retiramos del fuego.
Ya lo veis, la cebolla perfecta para un sofrito. Acompañamiento de lujo de unos huevos rotos, una tortilla de patatas, platos de caza y cerdo, sopa de cebolla, una tosta o pincho o con pescados azules. Reducida en la batidora con un poco de jugo, tendremos la mejor salsa de cebolla que hayáis probado).
Como veis es algo muy sencillo, aunque requiere paciencia y tiempo. Pero el resultado es fabuloso, os lo aseguro. ¡Ya nos contaréis!
Y sino tenéis tiempo o tienes prisa por hacer tu cebolla caramelizada. Puedes seguir nuestros mejores trucos y consejos en este post.
Cómo hacer cebolla caramelizada express
Conservación de la cebolla caramelizada
La cebolla caramelizada la podemos congelar para utilizarla en otro momento. O bien podéis guardarla en un tarro hermético de cristal durante varios días en el frigorífico.
Consejos para una cebolla caramelizada perfecta
- Al contrario de lo que se suele pensar a la cebolla caramelizada no se le añade azúcar en todo su proceso. La cebolla caramelizada se consigue por la oxidación de los azúcares naturales que contiene la cebolla, de esta forma se carameliza.
- El proceso es muy sencillo aunque lleva su tiempo. Necesitaréis entre 40 minutos y una hora. Haced cantidad, incluso el doble de lo que os he puesto en la receta y tendréis para una temporada larga.
- Recordad que la elección de la cebolla es importante, tenéis cebolla blanca muy dulce y alguna de las cebollas moradas, aunque con una cebolla común también es posible.
- Es fundamental saber antes que receta va a acompañar la cebolla caramelizada. El tipo de corte que empleemos ayudará a hacer sublime cualquier plato. Si vamos a usar la cebolla para rellenos o salsas lo mejor es picarla muy finita, en daditos muy pequeños para que casi no se note una vez esté hecha.
- Si por el contrario vamos a usarla para poner en pincho o una tapa, con carne o sobre pescados, a mi me gusta que se vea, que sea una más en el plato, en este caso la cortaremos en tiras en juliana, donde se vean las hebras de la cebolla confitada.
Hemos trabajado 4 horas y 40 minutos para que disfrutes esta receta. ¿Cómo se calcula?
50 min. cocinando, 30 min. para hacer y editar las fotos, 120 min. para grabar y editar el vídeo, 45 min. para redactar y 35 min. para organizar y publicar todo en la web y en redes sociales.
😊 Sin contar lo que dedicamos a investigar cómo hacer la mejor receta, comprar los ingredientes, comerla (y repetirla si no ha salido de rechupete), leer vuestros comentarios y responder a las dudas.
Categorías: Aprende a cocinar Ingredientes y alimentos
Buenos días
en otras ocasiones me han dicho que esta manera de cocinar no se llama caramelizar sino confitar. Me dijeron que para caramelizar si se añade azúcar.
Les ruego que me den su opinión. gracias por su atención
Salvador
Hola Salvador! El confitado es una técnica especifica de cocina referida en especial a carnes, aunque hoy en día se elaboren confitados con pescados, verduras y hortalizas. Consiste en introducir el ingrediente en un tipo de grasa y cocinarlo a baja temperatura (entre 60 y 90º C).
Excelente receta Alfonso. La probé la que hizo mi nuerA y me encantó pensé que llevaba azúcar la hare sin duda!!
Excelente receta, completamente de acurdo que no se agrega azucar solo el que contiene la cebolla , cualquiercomida mejora su sabor
Guao felicitaciones por esas recetas de rechupete Saludos
Me ha gustado mucho y la explicación muy buena,os seguiré,gracias
Muy sencillamente y bien explicado. Gracias
Excelente explicacion y aclare mis dudas de como elaborar las cebollas. Gracias
No la hice todavía pero parece super ya comentaré omo me quedo