Gloria Camila habla alto y claro sobre la depresión, la ansiedad y la autoestima: «La mente es muy poderosa»

Cada vez son más los famosos que dan un paso al frente y, conscientes de su proyección pública, hablan de la importancia de la salud mental. La última en hacerlo, y no por primera vez, ha sido Gloria Camila a través de un 'preguntas y respuestas' con sus seguidores. Señalar que la hija de José Ortega Cano y Rocío Jurado anunció, tras su paso por 'Pesadilla en el paraíso', reality show en el que participó, que iba a alejarse de las redes sociales. «Llevo tiempo reflexionando sobre distintos aspectos que me rodean, intentando sobrellevar las situaciones que se me han ido apareciendo intentando aparentar una imagen que no representaba mi estado real, todo eso se ha ido acumulando en un vaso, el cual se ha terminado desbordando», comenzó.

Lejos de quedarse ahí, la joven ahondó en lo que le ocurría. «Hoy vengo a deciros que necesito un respiro, dejando mi salud mental y emocional en manos de profesionales, y así continuando mi tratamiento psicológico y esta vez bajo medicación, alejada por un tiempo del foco mediático», confesó en el escrito que publicó en su perfil de Instagram. Así, quiso lanzar un mensaje a sus seguidores, que se cuentan en cientos de miles: «Dicho esto, quiero añadir la importancia de la salud mental, no debemos avergonzamos por sentimos en un momento dado deprimidos o tristes, debemos dar visibilidad y azar nuestra voz. Y que el hecho de ser personajes públicos no da el derecho a destruirnos como personas».

Ahora, ha vuelto a pronunciarse sobre cómo salir a flore cuando tienes un problema de salud mental. Lo ha hecho a través de un 'preguntas y respuestas'. Sobre esta cuestión, Gloria Camila asegura que para salir de la depresión y la ansiedad se requiere de «mucha terapia con profesionales, compartirlo con los tuyos y apoyarte en ellos. Y mucho trabajo interno y paciencia. La mente es muy poderosa». Otro de sus seguidores, ha querido saber si es una «persona segura y con la autoestima alta». «Diría que no, que no siempre. Sé lo que valgo y cada día más, pero en ocasiones me cuesta creérmelo y trabajo mucho en ello», ha respondido a través de una publicación efímera.

Gloria Camila es asidua a compartir escritos en los que expresa cómo se siente y las cosas que le ocurren. Por ello, no es de extrañar que el pasado octubre anunciara, mediante un escrito, su ruptura con David García tras cinco años de noviazgo. «Siempre estaré agradecida y me quedaré con el recuerdo bonito de la relación que hemos tenido», explicó. También, ante la posibilidad de que surgieran especulaciones del motivo que les habría llevado a tomar caminos por separado, la hija de José Ortega Cano deslizó: «Pido respeto y que no se busquen culpables porque no los hay»