Formentera Zen: un baño de bienestar para los sentidos

Raquel Alcolea

Del 17 al 19 de mayo se celebra la décima edición de este festival promovido por el Consell Insular de Formentera y Puro Bienestar en un espacio privilegiado: el Gecko Hotel & Beach Club

Flexibilidad: ejercicios para mejorarla

Rubén García

La flexibilidad no suele ser el fuerte de los hombres, y tampoco les suelen atraer las disciplinas deportivas que mejor trabajan este aspecto que es clave para la salud del cuerpo