Oysho te enseña a correr en Sevilla: así puedes apuntarte a su club running
La marca de moda organiza una serie de entrenamientos semanales en diferentes ciudades españolas
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Si quieres cuidar de tu bienestar, estas opciones que verás a continuación son las mejores en la capital y te ayudarán a conseguir tus objetivos fitness
Esta postura es una alternativa para quienes les cuesta realizar inversiones
Esta técnica se recomienda para aquellas personas que no están habituadas a hacer ejercicio físico y quieren empezar de manera gradual
Esta metodología de entrenamiento combina carrera continua y caminata para aprender a gestionar mejor la fatiga y aumentar la resistencia… ¿sin cansarse?
A las rutinas de cardio y fuerza diarias que sigue desde hace más de 30 años, hay que sumar una intensa actividad deportiva en la que figuran disciplinas como la escalada o el esgrima
Joaquín, el padre de una niña con síndrome de Beckwith-Wiedeman, ha denunciado la presencia de este vehículo a pesar de que el aparcamiento está señalizado con línea amarilla
Te contamos todo sobre el deporte que engancha a amantes del running, del Crossfit y del fitness en general
Existen muchas actividades que se pueden realizar de forma segura y saludable junto a nuestra mascota durante los meses más cálidos del año
La calistenia es una disciplina deportiva ideal para practicar en verano y disfrutar del deporte al aire libre. Te explicamos las claves para iniciarte a partir de los 40
La novena edición de la prueba espera superar los 14.000 participantes y los 70.000 euros de recaudación del pasado año
ATLETISMO
El Ayuntamiento impulsa esta prueba, que se disputa el día previo al maratón, con la homologación de su recorrido y su inclusión en el calendario internacional para que sirva de reclamo a los grandes atletas
Se clausuran estos juegos corporativos que han destacado por aunar valores como deportividad, competitividad, afán de superación, compañerismo y unidad de grupo
Más allá de actividades deportivas genéricas como correr, nadar o salir en bici, hay ejercicios concretos como los burpees que son grandes atajos para quemar calorías. Repasamos los cinco más efectivos
Con el tiempo las articulaciones se desgastan y pueden inflamarse y causar dolor e incluso artrosis. La solución no es dejar de hacer deporte
Dr. Juan Carlos Portugal del Pino es muy recto a la hora de advertir a los corredores sobre los riesgos
