El método de los cinco anillos para elegir la pareja perfecta

La psicóloga Lara Ferreiro revela en este episodio del pódcast Abecedario del Bienestar cómo buscar el amor desde nuestros anhelos y querencias y no por inercia o por patrones mecanizados

Reportaje: Las nuevas parejas: hasta que otra historia nos separe

Cómo encontrar la pareja ideal. RODRIGO PARRADO

13/02/2025
Actualizado a las 08:57h.

Encontrar el amor cuesta, pero dar con la pareja buena para nosotros es aún más difícil. Con quien podamos establecer una relación de equipo, comunicarnos adecuadamente, compartir proyectos de vida y valores… es uno de los principales asuntos que encaramos todos, una de nuestras grandes batallas vitales: encontrar a nuestra persona, elegir bien. Los fracasos son habituales, también pueden aparecer frustración, tristeza, decepción, hartazgo. ¿Cómo conseguirlo?

Hablamos de todo ello con Lara Ferreiro (@psicologa_laraferreiro), psicóloga especialista en adicción emocional, autoestima, pareja y desarrollo personal. Estudió en Nueva York, en el 'Metropolitan Center for Mental Health'. En la actualidad combina la atención clínica presencial en Madrid con la terapia on line.

También es profesora universitaria y colabora habitualmente con medios de comunicación. Entre ellos, con ABC Bienestar. Ha escrito 'Adicta a un gilipollas', que fue un superventas y acaba de lanzar 'Ni un capullo más', (Grijalbo), en el que explica un procedimiento para quererse y encontrar la pareja ideal: el método de los cinco anillos.

La psicóloga Lara Ferreiro, con las periodistas Laura Pintos y Raquel Alcolea. I.M.

Todos los episodios de 'Abecedario del Bienestar' pueden encontrarse en las principales plataformas de audio, como Spotify, Ivoox, Apple Podcasts, Amazon Music y Podimo. También están disponibles en Youtube.

Grabación: Íñigo Martín Ciordia.
Montaje: Blanca Nava.
Coordinación: Juan López Córcoles.
Diseño de imagen: Rodrigo Parrado.
Entrevistas y producción: Laura Pintos y Raquel Alcolea.